<span style="color: #444444; font-size: 12px; line-height: 18px; font-family: Arial" class="Apple-style-span">Nous aimerions rester toujours sereins...<br /><br />Mais la vie nous bouscule, nos démons intérieurs se réveillent : alors, nous nous angoissons, nous nous désespérons, nous nous éparpillons. Nous souffrons.<br /><br />Au travers de 25 histoires et de leurs enseignements, ce livre vous propose d’avancer, à votre rythme et à votre manière, sur le chemin de l’équilibre et de la sérénité.<br /><br />« Il y a des jours comme ça où ton âme est sereine : tu te sens doucement bien. Tout est clair et calme en toi. Rien, absolument rien ne te manque. Tout ce dont tu as besoin est là… »<br /><br />Christophe André<br /><br />Une leçon de sagesse au plus près du quotidien !<br /><br />Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne, à Paris. Il a notamment publié <em style="font-family: Arial; outline-style: none; outline-width: initial; outline-color: initial">L’Estime de soi, Imparfaits, libres et heureux, Les États d’âme, Psychologie de la peur</em>ou encore <em style="font-family: Arial; outline-style: none; outline-width: initial; outline-color: initial">Vivre heureux</em>, qui sont d’immenses succès. </span>
